Prirodni orasi

Orasi su fantastični izvor omega-3 masnih kiselina (bez premca u orašastom svijetu) i jedan od najefikasnijih oraha za podsticanje zdravlja srca. Orasi mogu pomoći u smanjenju lošeg holesterola (LDL), dok čuvaju nivo dobrog holesterola (HDL). Ovaj ukusni orah sadrži alfa-linolenske kiseline (ALA), omega-3 masne kiseline na biljnoj bazi, koje zapravo mogu da poništi neke od štetnih efekata visoko zasićene masti u ishrani.

Visoki nivoi "zdravih masti", proteina i dijetetskih vlakana čine Orahe posebno hranljivom užinom i može biti veoma korisan kao dio ishrane za upravljanje težinom. Hranljiv sadržaj Orasa daje osjećaj da se poveća osjećaj sitosti i pomažu da odgodite glad. Pored toga, orasi sadrže sjedinjen antioksidantsku 'elaginsku kiselinu " koja podržava imuni sistem te je dokazano da ima nekoliko antikancerogenih svojstva.

Ovi Orah polovine su 100% prirodno bez dodatka soli ili aroma i savršen su izbor za zdrav i hranljiv obrok.