Magnezij je mineral neophodan za proizvodnju energije, mišićnu kontrakciju, prijenos živčanih impulsa, i mineralizaciju kosti. Magnezij je sastojak mnogih namirnica te je najviše rasprostranjen u zelenom lisnatom povrću kao što je špinat, orašastim plodovima i žitaricama.

Magnezij ima mnogobrojne funkcije u tijelu, uključujući pretvorbu hrane koju jedemo u energiju i osiguravati ispravan rad endokrinog sustava kako bi naše kosti ostale zdrave. Magnezij je također potreban kao kofaktor za više od 300 enzimskih sustava. Među sustavima kataliziranim tim enzimima su i sinteza masnih kiselina, sintezaproteina i metabolizam glukoze.

Iz atletske perspektive potreban je za metabolizam ugljikohidrata, proteina i masti za energiju. Kao dio svoje uloge u aktivnosti enzima, ona je uključena u prijenos nervnih impulsa i miofibrili kontrakcije. Stoga, magnezijum može igrati ključnu ulogu u proizvodnji energije i za anaerobne i aerobne vježbe.

Magnezij Citrate je visoko biološki dostupna forma magnezija, i standardiziran je na približno 15% Magnezija u sastavu.

Upozorenje: Magnezij Citrate može imati laksativan efekt pa ćete možda morati paziti na ‘preporučenu količinu’ i konzumisati ga prema osobnim potrebama. Ukoliko dođe do takvih nuspojava, preporučamo da smanjite dozu.

• Potiče proizvodnju energije
• Održavanje normalnog funkcioniranje nervnog sistema
• Normalnoj funkciji mišića i sintezu proteina

Magnezij je važan deo vaše svakodnevne ishrane, bez obzira na vašu kondiciju i ambicije o načinu života. Pomaže da ostanete u formi,¹ i pomaže vašim mišićima da normalno funkcionišu.³

Također, magnezij igra važnu ulogu u sintezi proteina³ — koji pomaže u izgradnji važnih mišića⁴ što je važno bez obzira trenirate li s utezima ili vježbate.

1. Magnezij doprinosi smanjenju umora i sustalosti.

2. Magnezij doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema.

3. Magnezij doprinosi normalnoj funkciji mišića i sintezi proteina.

4. Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase.

Dodajte željenu količinu vode ili voćnog soka u vaš shaker. Zatim dodajte 2.5g, protreste i konzumirajte. Koristite jednom dnevno.

Napomena: Preporučamo da sve porcije izmjerite preciznom vagom. Mi pokušavamo svaki put napraviti mjeru koja će biti točna koristeči Myprotein mjerice, one su samo okvirne i ne zamjenjuju standardizovane vage i instrumente.

Ne prelazite navedenu preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod je dodatak ishrani i zato se ne smije koristiti kao zamjena za raznovrsnu ishranu. Čuvati na suhom i hladnom mjestu, izvan dohvata male djece.

Made u objektu u kojem se rukuje mlijekom, sojom, jajima, glutenom i njihovim proizvodima.

Bez ukusa: Magnezij Citrat (100%)