Spirulina
Spirulina Powder
Spirulina je oblik alge koja raste prirodno u tropskim i suptropskim jezerima i priznata je kao cujeli izvor hrane sa moćnim hranljivim svojstvima. Smatra se da je spirulina u širokoj upotrebi od strane Sjeverne Afrike i Meksikanaca prije mnogo godina; Međutim, samo u poslednjih 40 godina njegova je popularnost porasla kao dodatak ishrani.
Spirulina je bogat izvor proteina, vitamina, minerala, esencijalnih masnih kiselina i antioksidanasa. Ova raznovrsnost hranljivih materija čini Spirulinu moćnom imunom hranom koja može da pomogne tijelu u borbi protiv virusa i infekcija i rak. U okviru ove super hrane naći ćete velike količine vitamina B, željeza, esencijalnih minerala, beta karotena i gama-linolenske kiselina. Spirulina sadrži hlorofil koji je dokazan da poveća sposobnosti nosilaca kisika u krvi.
Kao koncentrisan izvor proteina, obiljem esencijalnih aminokiselina može pomoći vaš rast i oporavak nakon vježbanja. Takođe je poznato da je sadržaj proteina je izuzetno Bio-dostupan u odnosu na siromašan unos proteina iz drugih izvora hrane.
Kao dodatak ishrani spirulina može poboljšati energiju, ravnotežu hranljivih materijala i u kontroli tjelesne težine i moćnih svojstava detoksikacije. Takođe je sugerisano da Spirulina može pomoći tretirati alergije povećanjem anti-inflamatornog odgovora organizma i smanjenjem oslobađanje histamina.
Made za tebe
